Créer, expérimenter, se Métâmeorphoser
J’accompagne les personnes en transition grâce à une approche créative et sensible, où se rencontrent coaching, expression artistique intuitive, rituels symboliques et pratiques corporelles douces pour éclairer leurs passages de vie.

Bienvenue dans mon Univers,
Bienvenue sur le chemin vers ta métâmeorphose 🦋

Qui je suis ?

Je suis Odile, une femme en cheminement vers son développement personnel, professionnel et spirituel depuis 2020. 


Mon parcours de vie

Il est façonné par des transitions de vie multiples :
des voyages, une expatriation, des deuils, des renaissances, mais aussi des passages de relations de couple toxiques vers des relations plus saines, et de périodes financières inconfortables à une stabilité retrouvée. Toutes ces expériences ont nourri une profonde quête de sens et une compréhension intime des cycles de transformation.

Depuis l’enfance, la créativité est mon refuge, mon moteur, un véritable pilier. J’ai grandi dans une famille aimante, marquée très tôt par la perte de mon papa. Ce deuil, long et fondateur, a nourri ma sensibilité, ma capacité d’écoute et ma compréhension du vivant sous toutes ses formes. Ma maman, pleine de ressources et d’imagination, a encouragé mon expression artistique et m’a transmis cette conviction intime : la créativité peut réparer, transformer, réinventer.

Mon cheminement  

Après des études mêlant arts plastiques, communication et ressources humaines, la vie m’a invitée à sortir des sentiers battus. Une opération à 21 ans m’a obligée à revoir mes priorités. Puis il y a eu les États‑Unis, l’Australie, la Nouvelle‑Zélande… six années à l’étranger qui ont ouvert mon cœur, mon esprit, mes perspectives et ma manière d’être au monde.

J’ai vécu en van, traversé des paysages à couper le souffle, rencontré des communautés d’une bienveillance rare, fait des jobs auxquels je n'aurai jamais pensé, travaillé dans des environnements profondément multiculturels et découvert des pratiques de développement personnel qui ont planté en moi des graines de transformation.

J’ai exploré des accompagnements très médicaux et cartésiens, des programmes de coaching structurés, jusqu’à des soins plus holistiques et spirituels. Cette diversité m’a appris que chaque approche a sa fonction, son utilité, son plan d’action. Chaque approche a été juste et m'a soutenue dans mon évolution. Pour moi, l’Humain gagne à être accompagné dans toutes ses dimensions.

Mon corps a longtemps parlé avant moi. La dermatillomanie, ce comportement compulsif que l’on appelle aussi skin picking ou acné excoriée, a été l’un de ses langages. Elle m’a appris à ralentir, à écouter, à accueillir ce qui demandait à être vu, entendu et accepté. Cette traversée fait partie de mon cheminement et nourrit aujourd’hui ma manière d’accompagner : avec douceur, profondeur et sans jugement.


Ce qui m’a transformée  

J’ai aussi traversé un burnout. À l’époque, je pensais que tout venait du travail. Avec le recul, je sais que ma vie personnelle était tout autant en souffrance, si ce n'est plus. Cette expérience m’a appris l’importance de l’équilibre, de l’écoute de soi, et du passage à l'action

Pendant plus de dix ans en Ressources Humaines et quatre ans en Recrutement, j’ai observé combien nous sommes des êtres entiers, traversés par nos émotions, nos histoires, nos contextes. Nous ne laissons pas notre “perso” à la porte du bureau, ni notre “pro” à la porte de la maison. Nous sommes un tout.

Au fil de mes études et de ma carrière, je me suis déconnectée de ma créativité. Le jour où je l’ai réintégrée dans ma vie, elle est redevenue l’une des clés les plus puissantes pour m’évader, me reconstruire et rebondir. La créativité est un outil précieux pour s’exprimer autrement, ancrer ou libérer ce qui a besoin de l’être.
Dans ma reconstruction, les rituels de lune, les cycles naturels et les rythmes du vivant ont également joué un rôle essentiel. Ils m’ont offert un cadre doux, régulier, symbolique, pour me recentrer, me déposer, me reconnecter à quelque chose de plus grand que moi. Ces pratiques m’ont appris à écouter, à ralentir, à honorer les phases de la nature autant que les miennes.


Pourquoi j’accompagne  

Je me suis formée au coaching de vie, puis à l’art‑thérapie, pour proposer des espaces qui honorent la globalité de l’être : mental, émotionnel, corporel, créatif. Des espaces doux, humains, multidimensionnels, où l’on avance à son rythme, avec des outils concrets et une présence authentique.

Je suis aussi une éternelle apprenante. Je lis, j’écoute des podcasts, je me forme, je me documente continuellement sur des sujets variés. Je le fais pour moi, mais aussi pour transmettre, enrichir et partager avec les autres. La connaissance, l’expérience et la curiosité sont pour moi des moteurs essentiels. Aujourd’hui, je suis fière d’avoir osé quitter un CDI pour entreprendre et accompagner autrement. J’ai à cœur de proposer des espaces qui respectent la singularité de chacun.

Ma vision  

Mon parcours m’a appris que la transformation n’est jamais linéaire. Qu’elle demande du courage, de la régularité, des outils adaptés, et parfois plusieurs approches différentes. C’est pourquoi j’ai choisi d’offrir des accompagnements bienveillants où se rencontrent profondeur, créativité et humanité. Ce sont mes expériences, mon parcours et ces convictions profondes qui m’ont menée à créer Métâmeorphose Créative. 


Ce que je souhaite t’offrir  

Si tu es ici, c’est peut‑être que quelque chose en toi appelle un changement. Tu recherches un espace où déposer ce que tu traverses ou (re)trouver un fil directeur pour avancer autrement. 

Peut‑être que tu sens qu’un cycle se termine, qu’un autre commence, ou que tu as besoin d’un espace où te reconnecter à ta créativité, à ton rythme, à ta lumière intérieure.
Tu as peut-être déjà exploré différents accompagnements, pratiques ou approches, et pourtant tu as l’impression de ne pas avancer… Ou tu ne sais tout simplement pas par où commencer...

Mon rôle est de t’accompagner en douceur dans ce passage de vie avec : des outils concrets, une présence qui accueille toutes les dimensions de ton être sur ce plan de vie : émotionnelles, mentales, créatives et corporelles.

Tu n’as pas à avancer seul.e. Tu peux t’autoriser à investir pleinement sur toi, à être soutenu.e, entendu.e et guidé·e tout en restant l’artiste de l'œuvre de ta vie.


Ma manière d’accompagner

J'aime beaucoup utiliser cette métaphore :
Je t’aide à mettre de la lumière dans la grande salle de ta vie.
Ensemble, nous ouvrons des portes. Certaines te seront faciles à ouvrir pour aller explorer par toi-même. Pour d’autres, je pourrai te donner des clés ou t’accompagner.
Parfois, certaines de ces portes seront plus difficiles à traverser, peut-être très sombres, très complexes. Dans ces moments‑là, d’autres suivis ou accompagnements complémentaires pourront être de précieux soutiens. Les uns ne remplacent pas les autres.
Je suis à tes côtés, mais tu restes l’artiste de ton cheminement, de ta guérison, de ton évolution.
Micro entreprise
Métâmeorphose Créative
odile@metameorphosecreative.fr

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Non assujettie à la TVA
Citation
You are the artist of your own life don't hand the paintbrush to anyone else by."
Iva Ursano